افراد مسن با ورزش و پیاده روی های مداوم با کمک پرستار می توانند کیفیت زندگی خود را بالا ببرند و سبب تقویت عضلات و انعطاف پذیری بدن خود شوند. انجام فعالیت های ورزشی و نرمشی علاوه بر اینکه سبب افزا�

در ابتدا باید مطمئن شوید که آیا اصلا سالمند شما به پرستار و مراقب نیاز دارد یا خیر. بسیاری از سالمندان سرزنده و خودکفا هستند و شاید به جز در مواقعی محدود نیازی به کمک فرد دیگری ندارند.نظارت و مرا�